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男性哪些不良習慣會引起不孕不育?

添加時間:2019/8/27 16:20:41     編輯:康健

男性哪些不良習慣會引起不孕不育?性不孕不育是一個很復雜的問題,雖然有一些是先天的原因,但更多的是因為自己在日常生活中不注意,沒有規律飲食,睡覺。那么,男性哪些不良習慣會引起不孕不育?

引起男性不育的生活習慣

1、不注意個人衛生包皮中極易包藏病毒、細菌,進而引起睪丸炎、附睪炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等生殖感染疾病,有時,感染還可上行至膀胱、輸尿管,甚至腎臟感染。

2、營養失衡營養不良,缺少鈣、磷、維生素a和e等,會影響精子的質量和數量,有可能導致不育;微量元素鋅可促進精子的活動力,能防止精子過早解體,利于與卵子結合,可見鋅對生育也有重大影響。

3、煙酒不斷研究表明,每天吸煙30支以上的男性,其精子存活率只有49 %,吸煙者體內雄性激素的分泌量比不吸煙者少16%至47%;而經常過量飲酒的男性,有70%的精子活力降低或發育不全。

4、時尚惡習熱浴桑拿與穿牛仔褲等情況都會影響健康精子的生成,進而導致不育。

以上就是關于“男性哪些不良習慣會引起不孕不育”的詳細介紹,要注意減少高脂食物。高脂肪食物促進了一些激素的生成還有釋放,而子宮肌瘤的形成還與大量雌激素刺激是有關,堅持低脂肪飲食,一定要多喝水。忌食辛辣的食物、酒類、還有冰凍等食品。希望以上內容能對您有幫助。


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